наверх ↑ наверх

Рубрики

Статьи

  1. История Дня святого Валентина
  2. Как сохранить продукты свежими
  3. Продукты, сохраняющие здоровое зрение
  4. Обо мне
все статьи >>

Рассылка новостей rss



Последние комментарии

barmkgedon ??????? ??? ?????? ? ????? ??????? ???????? ???? ???????? ????? ??? ???? ?????? ??????????? ???????[7] ??????? Bratislava Athens ????? ???????????? ??????????-????????? ?????? ?????????????? ?????? ????????? ??????? ???????? ???????? ???????? ?????? ?????? ???????? ????? ? ???????? ???????? ????????? ??????????? ????? ?????
barmkgedon Luxembourg ???? ?????? MDMA Pills - GREEN ??????? ????????? ?????????? ?????? ??????? ? ???????????????? ????, ????? Bahrain ?????????? ??????? ???????? ????????? ??????? Ankara ?????? Madrid ????? ???? ?????????? ???????? ?????? ?????? ??????????????? ??? ??????? ???????? ?????? ????? ????????? Lebanon ?????? ????? ?????? ???? ??? ????? ???? ?????? ????? ???????? ????????? ?????? ???????????? ??????? ????????
barmkgedon ?????? ????????????? ???????? ??? ????? ?????? ? ????? ???, ?????? ??????????? ???????????? ?????? ????????? ??????? ???????? ??????? ???????? Belgium ??????? ??????? ???????? ????? ? ?????? ?????? ????????? ???? ????? ?????? ???????? a-PVP ? ???????? ??????? ??????? ??????? ???????? ????? ?? ????????? ???-????? ????-????, ??????????? ????????? ?????

Легкий салат с креветками

Очень легкий, очень вкусный и очень простой салат в приготовлении. Для позднего ужина самое-то, не повредит никакой диете.

 

Ингредиенты:
листья салата - 1 пучок
перец болгарский - 1 шт.
помидоры черри - 10-15 шт.
огурец свежий - 1 шт.
креветки очищенные - 200 гр.
масло оливковое
соевый соус
лимон

Длительность приготовления: 15мин. Калорийность: 131 ккал

Приготовление:

Овощи моем обсушиваем и нарезаем.

 

 

На блюдо выкладываем листья салата.

 

 

Часть салата рвем руками и складываем в миску.

 

 

Болгарский перчик нарезаем соломкой, складываем в миску.

 

 

Помидорки черри, нарезаем на четыре части и в миску.

 

 

Туда же нарезаем соломкой огурчик.

 

 

Обжариваем креветки на оливковом масле в течении трех минут. 

 

 

В конце жарки добавляем ложку соевого соуса.

 

 

Обжареные креветки выкладываем в миску к овощам. Добавляем ложку оливкого масла, по желанию можно подлить соевого соуса.  Перемешиваем.

 

 

Выкладываем на блюдо. Сбрызгиваем соком лимона.

 

 

 

Приятного аппетита!!!!

 

 

 

 

Комментарии:

Ирина Обожаю этот салат!!!

Комментировать:




Рекомендуем попробовать:

  1. Салат "Товарищ полковник"
  2. Салат "Комплимент"
  3. Салат "Сердца двух"
  4. Закусочный торт "Валентинка"
  5. Хризантема из лука-порея.